健康
毛芃作品
核桃许多成份可能对保护认知功能有益,包括大量抗氧化物、各种维他命和矿物质、以及对心脏和大脑都有益的植物性奥美加-3(Omega-3)脂肪酸。
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人们应该尽量避开复函多不饱和物的植物油,能少吃就少吃。
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早餐吃得越丰盛,血糖、血脂控制得越好,减肥效果也越显著。
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世界卫生组织(WHO)在最新发表的报告中说,吃加工肉例如培根、香肠以及火腿的确可能增加患癌的风险。
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鸡蛋的营养成分比较全面而均衡,其所含的各种营养物质几乎全都是人体所需要的,而蒸、煮鸡蛋则最好地保留了鸡蛋里面所含有的营养成分。
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人一天必须要睡足8小时?美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7~8小时的人,寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人,有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出,不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的,应按 […]
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有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃会升高血脂。殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有很多的好处的哦。一起来看看吧。 早餐吃鸡蛋到底好在哪里 补充优质蛋白质:蛋白质是一切生命的物质基础,与粥和面包等食物相比,鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好 […]
国际新闻
根据人权法(Human Rights Act),如果有人阻止母亲在公共场所哺乳属于违法。
国际新闻
长期让婴儿使用奶瓶会影响孩子牙齿的生长,因为奶嘴会把孩子的前牙向外挤,导致前牙突出。
新西兰
糖尿病专家指出,现在新西兰社会就是这样,很多新西兰人因为图省事和省钱而变得肥胖。